Descriptions des cours

 

 Paiements par carte de crédit            ou chèque électronique

Parent - Enfant 

(18 mois - 3 ans)

 

En utilisant tous les appareils de la gymnastique artistique, l'enfant développe sa motricité globale, sa coordination, son équilibre, sa force, sa souplesse et sa flexibilité. Il effectuera des parcours amusants et variés avec l’aide d’un parent.

 

Mini-Gym

(4 - 5 ans)

 

En utilisant tous les appareils de la gymnastique artistique, l'enfant développe sa motricité globale, sa coordination, son équilibre, sa force, sa souplesse et sa flexibilité. Il effectuera des parcours amusants et variés et apprendra les bases de la gymnastique artistique.

Mini-Gym Défi

(4 - 6 ans)

Ce cours s'adresse aux filles de 4 à 6 ans. Il est basé sur le programme québécois DÉFI qui permet de développer l'ensemble des bases de la gymnastique artistique féminine dans des situations variées. La gymnaste sera amenée à développer ses habiletés gymniques avec plus de précision technique. Le Mini-gym DÉFI peut être un tremplin vers le secteur compétitif. Ce cours est offert à toutes par contre nous nous gardons le droit de changer une gymnaste pour le cours mini-gym régulier si nous remarquons que la gymnaste à des difficultés à suivre le reste du groupe ou si son comportement nuit au déroulement du cours.

Récréatif ( Programme Roulade)
(6 - 12 ans)

 

Programme de développement de mouvements gymniques conçu par le Club Gymnacentre pour Ie secteur récréatif. II comprend 12 niveaux suivant une logique d'évolution des apprentissages de la gymnastique. 

CANGYM Garçons

(6 - 12 ans)

 

Ce cours s'adresse aux jeunes de 6 à 12 ans avec un programme adapté pour les garçons.

Circuit Régional R2 - R3 

(8 - 12 ans)

 

Il est basé sur le programme québécois Circuit Régional qui permet de développer l'ensemble des bases de la gymnastique artistique féminine dans des situations variées. La gymnaste sera amenée à développer ses habiletés gymniques avec plus de précision technique. Le Circuit Régional peut être un tremplin vers le secteur compétitif. Votre enfant doit avoir été recommandé par un entraîneur pour s'inscrire à ce cours, ou avoir déjà participer à ce cours.

Ado-Gym

(13 - 17 ans)

 

Programme adapté pour les jeunes de 13 à 17 ans qui désirent pratiquer la gymnastique hors compétition.

Aucun pré-requis.

 

 

Gym adulte

(18 ans +)

 

Programme adapté pour les adultes de 18 ans + qui désirent apprendre ou refaire des mouvements de gymnastique.

Aucun pré-requis.

 

 

Parkour / Trickin

(8 - 16 ans)

Parkour: L’art de Se déplacer du point A au point B
le plus rapidement et efficacement possible


Tricking: Formes d’acrobaties regroupant toutes disciplines physiques, incorporant le capoeira, la gymnastique, le breakdance et les arts martiaux. Des coups de pieds, des twists et des flips!

 

 

Trampoline

(6 à 16 ans)

 

 

 

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